清理体内毒素的水果

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1^# 大中小发表于 2008-3-22 20:07 只看该作者

清理体内毒素的水果

樱桃：

目前被公认的能够为人体去除毒素及不洁体液的水果。它同时对肾脏的排毒具有相当功效，而且还有通便的功用。

深紫色葡萄：

具有排毒作用，而且能帮助肠内黏液清除肝、肠、胃、肾内的垃圾。

苹果：

内含半乳醣荃酸，对排毒有帮助，其果胶还能避免食物在肠内腐化。

草莓：

也是一种可以排毒的水果，且热量不高，能清洁肠胃道和照顾肝脏。但若对阿司匹林过敏或肠胃功能不好，可能就不宜食用了。